2分钟教你应对皮肤干燥,让肌肤水润光滑

随着气温的降低,很多人的皮肤开始感觉干燥缺水,这是因为冬季空气湿度低,皮肤水分易蒸发,导致肌肤出现干燥紧绷、皮肤粗糙等问题。接下来,就让我们来分享一些应对皮肤干燥的有效方法。

2分钟教你应对皮肤干燥,让肌肤水润光滑

正确选择护肤品是非常重要的。因为现在市面上有许多含有酒精、刺激性氨基酸等成分的洁面产品,会破坏肌肤的天然屏障,加速肌肤水分的蒸发,导致皮肤干燥、泛红。建议大家选择温和、不刺激的补水型洁面产品,并在洁面后立即补充适量的水分,帮助肌肤锁住水分,延缓水分蒸发。

坚持做好肌肤的保湿工作。皮肤在没有水分的情况下,毛孔细胞缩小,皮肤的自我调节能力也会变差,从而导致皮肤没有光泽,出现皮屑。我们需要补水以外还要保湿。选择保湿效果好的护肤产品,坚持每天使用,帮助肌肤吸收养分,改善肌肤干燥缺水。

多喝水也是非常重要的。虽然我们会从饮食中摄取水分,但是冬季由于空气干燥,我们的身体需要摄入更多的水分才能满足需要,帮助我们的身体及皮肤保湿。